Podcast naBOSo

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Kvinnokroppen i rörelse: Från mens till förlossning
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Kvinnokroppen i rörelse: Från mens till förlossning

Fysioterapeuten Klára Vomáčková pratar öppet om kvinnors hälsa – från bäckenbotten och cykler via…

Läs artikeln
PODCAST: Eliška Lechnerová: En funktionell kropp i alla åldrar – kvinnors hälsa utan tabu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Eliška Lechnerová: En funktionell kropp i alla åldrar – kvinnors hälsa utan tabu

Hur du tar hand om den kvinnliga kroppen i alla åldrar – utan myter, utan tabu och med fokus på det…

Läs artikeln
PODCAST: Safe Space Reset: Barns psykiska hälsa och kraften i att lyssna
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Barns psykiska hälsa och kraften i att lyssna

Upptäck hur en trygg plats och lyssnande kan hjälpa barn att hantera dagens press och värna om sin…

Läs artikeln
PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fysioterapi och en hälsosam livsstil
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fysioterapi och en hälsosam livsstil

Lär dig hur du kan motivera barn att röra på sig och förbättra din egen hälsa med tips från…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Skoinlägg och kompensationshjälpmedel – onödig trend eller vägen till lindring?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Skoinlägg och kompensationshjälpmedel – onödig trend eller vägen till lindring?

Hur vet du när en sula faktiskt gör nytta? Passar den även i barfotaskor? Och varför inget…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Edita Prošková: fysioterapeut, podolog och barefoot-entusiast
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

PODCAST: Bc. Edita Prošková: fysioterapeut, podolog och barefoot-entusiast

Fysioterapeuten Bc. Edita Prošková pratade med oss om varför hon fokuserar just på fötter, att…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus under lupp: Vad orsakar sned stortå och hur kan du förebygga?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus under lupp: Vad orsakar sned stortå och hur kan du förebygga?

Lyssna på podcasten med Bc. Edita Prošková om förebyggande och behandling av sned stortå, alltså…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fotsmärta: Vad säger den oss och hur hanterar vi den?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fotsmärta: Vad säger den oss och hur hanterar vi den?

I podcasten pratar vi om varför vi får ont i fötterna, hur smärta hänger ihop med hela kroppen och…

Läs artikeln
PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Lyssna på din kropp
PODCAST NABOSO

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Lyssna på din kropp

Vlaďka Botlíková, instruktör i hälsosam rörelse med över 40 års erfarenhet, delar med sig av hur du…

Läs artikeln
PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovské: Hur är det att vara pappa på heltid
PODCAST NABOSO

PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovské: Hur är det att vara pappa på heltid

”Táta na rodičovské” delar med sig av sina erfarenheter av att ta hand om sin son. Han pratar öppet…

Läs artikeln
PODCAST: Barbora Čápová: Från förlossningssalen till moderskapet
PODCAST NABOSO

PODCAST: Barbora Čápová: Från förlossningssalen till moderskapet

Barnmorskan Bára Čápová delar sitt perspektiv på förlossningsvård, sin egen förlossningsupplevelse…

Läs artikeln
PODCAST: Jakub Pančík: Är parkour för alla – eller bara för de modiga?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jakub Pančík: Är parkour för alla – eller bara för de modiga?

Vi pratar med Jakub Pančík – parkourutövare och barntränare. Du får veta varför parkour är mer än…

Läs artikeln
PODCAST: Dana Škorpilová: Så håller du dig i form efter 40 och mår toppen
PODCAST NABOSO

PODCAST: Dana Škorpilová: Så håller du dig i form efter 40 och mår toppen

Personliga tränaren och kostrådgivaren Dana Škorpilová delar sin inspirerande berättelse och…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Edita Prošková och Bc. Hana Tonarová: Springcyklar och åkbilar
BARN BARFOTA

PODCAST: Bc. Edita Prošková och Bc. Hana Tonarová: Springcyklar och åkbilar

Hur väljer man en lämplig springcykel? Från vilken ålder passar den för barn? Samtal med…

Läs artikeln
PODCAST: Kateřina Trávníček: Så tappar du inte bort dig i föräldraskapet och hittar balans
PODCAST NABOSO

PODCAST: Kateřina Trávníček: Så tappar du inte bort dig i föräldraskapet och hittar balans

Hur undviker du utbrändhet i föräldraskapet, hittar tid även för dig själv och hanterar utmaningar…

Läs artikeln
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefootskor som en väg till hälsosam rörelse
PODCAST NABOSO

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefootskor som en väg till hälsosam rörelse

Petr Exnar, grundare av varumärket leguano i Tjeckien, delar sin historia och fördelarna med…

Läs artikeln
PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionsmedicin, kost och kosttillskott
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionsmedicin, kost och kosttillskott

Eva Hájková ger en inblick i funktionsmedicin och individanpassad hälsovård – och inspirerar till…

Läs artikeln
PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Skola för matglädje och en sund relation till mat
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Skola för matglädje och en sund relation till mat

Intervju med arbetsterapeuten Jitka Ludvíčková om barns ätstörningar, förebyggande arbete och en…

Läs artikeln
PODCAST: Aneta Berana: Endometrios och dess påverkan på livet
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrios och dess påverkan på livet

Aneta Berana, ambassadör för livet med endometrios, delar med sig av sin personliga berättelse och…

Läs artikeln
PODCAST: Jan Nevěčný från Movement Camp: Naturlig rörelse och glädjen i den
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný från Movement Camp: Naturlig rörelse och glädjen i den

Hur kan naturlig rörelse, en hälsosam livsstil och projektet Movement Camp förbättra ditt fysiska…

Läs artikeln