Fysioterapeuten Klára Vomáčková pratar öppet om kvinnors hälsa – från bäckenbotten och cykler via diastas till hur barefoot påverkar hela kroppen.
Dagens samtal handlar om ämnen som berör (nästan) varje kvinna – men som vi ofta inte vet tillräckligt om, skäms för att fråga om eller helt enkelt ignorerar länge. Vi pratar med fysioterapeuten Mgr. Klára Vomáčková från Fit and tasty, som är specialiserad på kvinnlig fysioterapi, bäckenbotten, diastas och helhetsinriktad kroppsvård både före och efter förlossning. Vi tar också upp teman som smärtsam mens, klimakteriet, endometrios och varför man inte bara går till en fysioterapeut ”när det gör ont”.
Klára har en förmåga att prata om kroppen med lätthet, perspektiv och stor respekt. Hon förklarar varför vi inte bara är ett skelett och muskler, utan ett komplext system där allt påverkar allt – från foten hela vägen till bäckenet. Och du får också höra varför bäckenbotten borde läras ut redan i grundskolan och vad barefoot har med kvinnors hälsa att göra.
Så gör dig bekväm – och kanske tar du till och med av dig skorna under tiden.
Ladda ner podcasten som mp3 (34 MB)
Zákaznický servis
Du befinner dig på www.premiumbarefoot.se
Ange din e-post, snurra hjulet så skickar vi vinsten även till din inkorg.
Vi har även skickat koden till din e-post. Gäller till .
Ingen fara, du har ett försök till.
Ingen fara, försök igen nästa gång. Under tiden skickar vi nyheter och rabatter via e-post.
- SE
Čeština
Magyar
Slovenščina
Română
български
English (US)
English
Slovenčina
Polski
Dansk
Nederlands
Suomi
Español
Français
Português
Deutsch (DE)
Deutsch (AT)
Deutsch (CH)
