naBOSo.cz - Ambassadör för månaden

Eliška Lechnerová är en certifierad rörelsespecialist och ambassadör för månaden på naBOSo, som tror att du inte behöver en timme på gymmet för att förändra dig – det räcker att röra dig smart. I naBOSo-podcasten pratade hon öppet om styrketräning för kvinnor, förhållandet till sin egen kropp och vad som händer med kroppen efter fyrtio. Som rörelsespecialist vet hon att hälsosam rörelse börjar från grunden – och det är i fötterna. Därför bär hon barefoot-skor från naBOSo och rekommenderar dem till sina klienter.

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i september: Kristýna Hrabalová
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i september: Kristýna Hrabalová

Full garderob – och ändå inget att ta på dig? Stylisten Kristýna Hrabalová visar hur du klarar…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i september: Klára Rampáčková
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i september: Klára Rampáčková

Rörelseinstruktören Klára Rampáčková kontrollerar barns skor på förskolor i hela landet inom…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i augusti – Lucie Ternová
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i augusti – Lucie Ternová

En frisk rygg börjar med rätt ryggsäck. Fysioterapeuten Lucie Ternová berättar hur du väljer,…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i augusti – Ondřej Koželuh
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i augusti – Ondřej Koželuh

Pedagogen och författaren Ondřej Koželuh tipsar om hur du klarar av avsked utan tårar, vilka…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i juli: Kateřina Malá
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i juli: Kateřina Malá

Stunder utan skor är det bästa vi kan ge fötterna på sommaren – gräs, sand eller skogsstigar gör…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Marie Langová
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Marie Langová

Fysioterapeuten Marie Langová berättar varför barfotagång är bra för barns små fötter, vad du ska…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Lucie Kinclová
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Lucie Kinclová

Vi väljer skor till lägret tillsammans. Fysioterapeuten Lucie är specialiserad på barns fötter och…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Lenka Vojtovič
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Lenka Vojtovič

Lenka stannar inte vid symtomet i sitt arbete – hon letar efter orsaken. I hela kroppen, i…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Klára Vomáčková
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Klára Vomáčková

Fysioterapeuten Klára Vomáčková pratar öppet och med respekt om kvinnokroppen, rörelse och ämnen…

Läs artikeln
naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Eliška Lechnerová
NABOSO.CZ - AMBASSADÖR FÖR MÅNADEN

naBOSo.cz – Månadens ambassadör i maj – Eliška Lechnerová

Varför räcker inte bara yoga? Varför är styrketräning avgörande för kvinnor i alla åldrar? Och vad…

Läs artikeln