Eliška Lechnerová är en certifierad rörelsespecialist och ambassadör för månaden på naBOSo, som tror att du inte behöver en timme på gymmet för att förändra dig – det räcker att röra dig smart. I naBOSo-podcasten pratade hon öppet om styrketräning för kvinnor, förhållandet till sin egen kropp och vad som händer med kroppen efter fyrtio. Som rörelsespecialist vet hon att hälsosam rörelse börjar från grunden – och det är i fötterna. Därför bär hon barefoot-skor från naBOSo och rekommenderar dem till sina klienter.

Du befinner dig på www.premiumbarefoot.se