Gång, rörelse och hälsa

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionsmedicin, kost och kosttillskott
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionsmedicin, kost och kosttillskott

Eva Hájková ger en inblick i funktionsmedicin och individanpassad hälsovård – och inspirerar till…

Läs artikeln
PODCAST: Aneta Berana: Endometrios och dess påverkan på livet
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrios och dess påverkan på livet

Aneta Berana, ambassadör för livet med endometrios, delar med sig av sin personliga berättelse och…

Läs artikeln
Hallux valgus – en familjeförbannelse?
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

Hallux valgus – en familjeförbannelse?

Upptäck orsaker, symtom och behandlingsalternativ för hallux valgus (sned stortå). Lär dig…

Läs artikeln
PODCAST: Jan Nevěčný från Movement Camp: Naturlig rörelse och glädjen i den
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný från Movement Camp: Naturlig rörelse och glädjen i den

Hur kan naturlig rörelse, en hälsosam livsstil och projektet Movement Camp förbättra ditt fysiska…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Barn, sport och hälsosam rörelse ur en fysioterapeuts perspektiv
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Barn, sport och hälsosam rörelse ur en fysioterapeuts perspektiv

I samtal med barnfysioterapeuten Hana Tonarová får du veta hur du på rätt sätt kan stötta barns…

Läs artikeln
Finmotorik: Nyckeln till att dina barn lyckas i skolan
BARN BARFOTA

Finmotorik: Nyckeln till att dina barn lyckas i skolan

Ta reda på hur grov- och finmotoriska färdigheter påverkar barnets utveckling – från stora rörelser…

Läs artikeln
PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Barntandvård – från förebyggande till tandläkarbesök
PODCAST NABOSO

PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Barntandvård – från förebyggande till tandläkarbesök

En barntandläkare delar med sig av sina erfarenheter och råd om förebyggande arbete och rätt…

Läs artikeln
Barfota, friskare kropp: Vetenskapens syn på barfotaskor
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

Barfota, friskare kropp: Vetenskapens syn på barfotaskor

Ta reda på vad forskningen säger om barfotaskor och hur de kan bidra till bättre hälsa och…

Läs artikeln
PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Vikten av sömn och ett non-toxic-liv
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Vikten av sömn och ett non-toxic-liv

Lyssna på podcasten med Zuzana Novotná och upptäck hur praktiska hälsovanor och ett non-toxic-tänk…

Läs artikeln
PODCAST: naBOSo och KINISI: Revolution inom fysioterapi – från klinik till app
PODCAST NABOSO

PODCAST: naBOSo och KINISI: Revolution inom fysioterapi – från klinik till app

Lyssna på hur Lenka och Martin från KINISI och deras träningsapp KINI förändrar världen inom…

Läs artikeln
PODCAST: Andrea Kapitánová: Doula och hypnoförlossningsinstruktör
PODCAST NABOSO

PODCAST: Andrea Kapitánová: Doula och hypnoförlossningsinstruktör

I podcasten naBOSo mluVÍ delar Andrea Kapitánová med sig av sina erfarenheter av att stötta kvinnor…

Läs artikeln
Hur springer man i barfotaskor?
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

Hur springer man i barfotaskor?

Vill du börja springa i barfotaskor? Här delar naBOSo-grundarna med sig av erfarenheter,…

Läs artikeln
PODCAST: Flow Rehab Care: Gynekologisk fysioterapi och hur den kan hjälpa dig
PODCAST NABOSO

PODCAST: Flow Rehab Care: Gynekologisk fysioterapi och hur den kan hjälpa dig

Vad är gynekologisk fysioterapi, vem passar den för och hur kan den hjälpa dig – till exempel vid…

Läs artikeln
Valgus i anklarna: orsaker, symtom och vad du kan göra
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

Valgus i anklarna: orsaker, symtom och vad du kan göra

Vad betyder egentligen valgus? Går det att göra något åt det? Hur och när uppstår det? Låt oss…

Läs artikeln
Byt från vanliga skor till barefoot. Guide till val och första steg
VAL OCH UNDERHÅLL AV SKOR

Byt från vanliga skor till barefoot. Guide till val och första steg

Vad ska du tänka på när du väljer dina första barefoot skor? Tips från sula till snörning. Vilka…

Läs artikeln
PODCAST: Mgr. Veronika Kristková från Fyzio Beskyd: Övergång till barefoot och hur det påverkar vår hälsa
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Veronika Kristková från Fyzio Beskyd: Övergång till barefoot och hur det påverkar vår hälsa

Hur påverkar ”klassiska” skor inte bara fothälsan, utan även hela kroppens hållning? Varför behöver…

Läs artikeln
INTERVJU: Vlaďka Botlíková – instruktör i hälsosam rörelse
HISTORIER OCH MÄRKEN

INTERVJU: Vlaďka Botlíková – instruktör i hälsosam rörelse

Läs intervjun med Vlaďka Botlíková, instruktör i hälsosam rörelse. Hon lär dig hur du kan bli av…

Läs artikeln
6 skäl att bära barfotaskor – och vad barefoot betyder
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

6 skäl att bära barfotaskor – och vad barefoot betyder

Varför börja gå i barfotaskor? Läs 6 skäl som kan övertyga dig att köpa dina första barefoot skor.…

Läs artikeln
PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: De viktigaste milstolparna i barns psykomotoriska utveckling
BARN BARFOTA

PODCAST: Bc. Michaela Kačírková: De viktigaste milstolparna i barns psykomotoriska utveckling

I dag intervjuar vi Bc. Michaela Kačírková, även känd som Dětská fyzio máma, om ämnet de viktigaste…

Läs artikeln
PODCAST: MUDr. Filip Burget: Hälsporre, stukad fotled och nedsjunket fotvalv
GÅNG, RÖRELSE OCH HÄLSA

PODCAST: MUDr. Filip Burget: Hälsporre, stukad fotled och nedsjunket fotvalv

Lyssna på podcasten med MUDr. Filip Burget om förebyggande och behandling av hälsporre, stukade…

Läs artikeln