Vi går igenom skillnaderna mellan de olika sultyperna. Du får veta vilken som passar asfalt, natur, sport eller vinter.
När du väljer barfotaskor är det inte bara designen som spelar roll – sulan är minst lika viktig. Om du har spanat in skor från Groundies har vi tagit fram den här guiden åt dig – Groundies erbjuder nämligen många olika varianter som skiljer sig åt i tjocklek, flexibilitet och i vilket underlag de är tänkta för. Artikeln hjälper dig att få överblick och välja precis det du behöver. Vilken sula en modell har hittar du i beskrivningen av Groundies-skor under egenskaper.
Om du är osäker på vilken bredd du ska välja, kika även på jämförelsen av passformer. Nu tittar vi på de olika sultyperna.

I stan passar en sula som dämpar steget på hård asfalt eller stenläggning, men som samtidigt ger dig maximal barefoot-känsla. De här sultyperna är perfekta för vardagsbruk, promenader i stan eller till exempel på jobbet.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GP1 och GSP1 |
Fjädrande, tjockare, med visuellt upphöjd häl |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare |
|
GS1 |
Lätt, mjukare, tillräckligt dämpande |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare, vardag i stan |
|
GS4 |
Kompakt gummi, mindre känslig |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare, extra skydd för foten |
|
GO1 |
Tunn, känslig, bredare tådel |
Mellanbred och bredare BF+ |
Mer erfarna barefoot-gångare |
|
Street |
Flexibel och halksäker |
Mellanbred |
För stad och inomhus |
|
Urban |
Flexibel med visuellt upphöjd häl |
Mellanbred |
För stan, mer uppklätt |
På bilden ser du sulan GO1
När du är ny med barefoot är det ofta bättre att välja en mer dämpad sula som är snällare mot fötter som inte är vana vid att gå ”barfota”. Du kan också börja med en smalare passform och sedan successivt gå över till en bredare.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GS1 |
Lätt, mjukare, tillräckligt dämpande |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare, vardag i stan |
|
GP1 och GSP1 |
Mer dämpad, tjockare, visuellt upphöjd häl |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare, övergång från vanliga skor |
|
GS4 |
Fastare gummi, mindre känslig |
Mellanbred och smalare |
Nybörjare, stadsvardag |

På vintern passar tjockare sulor som isolerar bättre mot kyla och ger grepp på hala underlag. Även i vinterskor kan du ändå få den där barefoot-känslan av ”barfota” gång.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GX2 |
Tjockast, fastare, med mönster |
Mellanbred |
Vinterperioden |
|
GS1 |
Används på chelseaboots, mjukare, tillräckligt dämpande med mönster |
Mellanbred till smalare |
Stad på vintern |
|
GO1 |
Tunnast, fjädrande, känslig |
Mellanbred och bredare BF+ |
Mild vinter, mer erfarna gångare |
På bilden ser du sulan GX2
För ballerinaskor är en så tunn och mjuk sula som möjligt typisk – den framhäver skons eleganta linje. Ett toppenval för dig som vill kombinera barefoot-filosofin med en stilren outfit till mer uppklädda tillfällen.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GB1 och GB2 |
Mycket mjuk, flexibel, liknar GO1 |
Mellanbred och bredare BF+ |
Elegant sko, stad |

För sandaler är det viktigt att sulan dämpar lite, men samtidigt är lätt och flexibel. Alla Groundies-sandaler har samma sultyp, som funkar både i stan och i enklare terräng i naturen.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GC2 |
Tillräckligt stötdämpande, allround |
Mellanbred |
Sommarbruk, lätt terräng |

För sport behöver du skor som håller och samtidigt klarar snabba rörelser och varierande underlag. Hos Groundies väljer du efter vilken typ av träning du gör oftast.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
Active |
Tunn, dominant stortå, avfasade tår, minimalt mönster |
Mellanbred |
Löpning, träning, gym |
|
GH1 och GH2 |
Robust, med tydligt mönster, skyddar i terräng |
Mellanbred |
Terränglöpning, vandring |
|
GP1 |
Fjädrande, mjuk, allround, visuellt upphöjd häl |
Mellanbred och smalare |
Motion på hobby-nivå, stad |
|
Motion |
Flexibel och halksäker med visuellt upphöjd häl |
Mellanbred |
Sport, gym |

I terräng uppskattar du en sula som klarar ojämnheter och skyddar fötterna, men som fortfarande är flexibel. Groundies har både allround-varianter och mer robusta modeller med tydligt mönster.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GO1 |
Allround, tunn, litet mönster, sneakers |
Mellanbred och bredare BF+ |
Mer erfarna gångare, lätt terräng |
|
GH1 och GH2 |
Robust, med tydligt mönster, skyddar i terräng |
Mellanbred |
Längre turer och mer krävande terräng |

För barnskor är det viktigast att sulan är flexibel, halksäker och har rätt form för en barnfot som fortfarande växer. Därför har Groundies tagit fram en ännu bättre barnpassform med en ny typ av sula.
|
Sula |
Egenskaper |
Passformsbredd |
Rekommenderas för |
|
GK2 |
Mjuk, halksäker, 100 % gummi (10 % återvunnet) |
Mellanbred, bredare häl och ankel |
Barn |

När du väljer nya skor, tänk inte bara på rätt storlek utan också på var du kommer att använda dem mest. En bra sula betyder komfort i varje steg. Och om du är ny inom barefoot kan rätt val hjälpa dig att undvika onödig ömhet. I början är mer dämpade typer (GP1, GS4) ofta bäst, och sedan kan du gå över till tunnare (GO1, Active) när fötterna vänjer sig. Vilken sula en specifik modell har hittar du i skons beskrivning under egenskaper.
Om du är osäker är du varmt välkommen att höra av dig – vi hjälper gärna till. Eller besök någon av våra butiker, där du kan prova skorna på plats.


Du befinner dig på www.premiumbarefoot.se